Ajo fresco pelado picado

 

A demás contiene fructosanas, oligosacáridos que alimentan, la microbiota intestinal beneficiosa, relacionada con una buena salud general.

 

Beneficios del ajo.

  • Buenos para resfriados y afecciones pulmonares. Los ajos tiernos descongestionan y son un buen antibiótico natural para tratar catarros.
  • Reducen los niveles de colesterol. Contienen alicina, una sustancia que cuida de nuestro sistema cardiovascular.
  • Buenos para el hígado.
  • Benefician la digestión.

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